নারিকেল তেল এর বর্ণনা


শেয়ার করুন

নারিকেল তেল

সারমর্ম

পুষ্টিতথ্য

  • পরিবেশন আকার: ১০০ গ্রাম
  • পরিবেষনার ধরন: ২০ চা চামচ

ক্যালরি: ৮৬২ কিলোক্যালরি

  • ফ্যাট: ১০০ গ্রাম

খাদ্য পুষ্টি

  • স্যাচুরেটেড ফ্যাটি এসিড: ৮৬.৫ গ্রাম
  • হেক্সাডেকানয়িক এসিড: ৮.২ গ্রাম
  • হেক্সানয়িক এসিড: ০.৬ গ্রাম
  • অক্টাডেকানয়িক এসিড: ২.৮ গ্রাম
  • অক্টানয়িক এসিড: ৭.৫ গ্রাম
  • টেট্রাডেকানয়িক এসিড: ১৬.৮ গ্রাম
  • মোনো-আনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি এসিড: ৫.৮ গ্রাম
  • অক্টাডেসিনয়িক এসিড: ৫.৮ গ্রাম
  • পলি-আনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি এসিড: ১.৮ গ্রাম
  • অক্টাডেকাডিইনয়িক এসিড: ১.৮ গ্রাম
  • ডোডেক্যানয়িক এসিড: ৪৪.৬ গ্রাম
  • ভিটামিন- ই: ০.০৯ মিলিগ্রাম
  • টোকোফেরলস: ০.৮৫ মিলিগ্রাম
  • ভিটামিন- কে: ০.৫ মাইক্রোগ্রাম
  • কোলিন: ০.৩ মিলিগ্রাম
  • ফাইটোস্টেরল: ৮৬ গ্রাম