বাঁশ পাতা মাছ এর বর্ণনা


শেয়ার করুন

বাঁশ পাতা মাছ

সারমর্ম

পুষ্টিতথ্য

  • পরিবেশন আকার: ১০০ গ্রাম
  • পরিবেষনার ধরন: ৩ পিস

ক্যালরি: ১১২ কিলোক্যালরি

  • ফ্যাট: ৪.৪ গ্রাম
  • প্রোটিন: ১৮.২ গ্রাম

খাদ্য পুষ্টি

  • ক্যালসিয়াম (Ca): ১৭৫ মিলিগ্রাম
  • ফসফরাস (P): ২২৫ মিলিগ্রাম
  • অ্যাশ: ১.৪ গ্রাম
  • জলীয় অংশ: ৭৬.১ গ্রাম